Improvizační divadlo je forma divadla, ve které je vše tvořeno na místě. Postavy, zápletka, scéna a všechny ostatní aspekty příběhu se vytvářejí v přítomném okamžiku a už se nikdy nebudou opakovat - stejně jako je tomu v životě. Principy, které si osvojíš tréninkem improvizace lze aplikovat jak do běžného života, tak do pracovních schopností peer terapeuta.
Nepoužívají se žádné rekvizity, vše se musí ztvárnit na místě. (Naznačením předmětu, například.) Toto pomáhá změnit zarytý způsob neverbální komunikace: člověk najednou ví co s rukama, dokáže svá gesta nasměrovat a vyjádřit myšlenku.
Kurz je koncipován tak, aby rozvíjel soft skills, je zaměřen na storytelling, aktivní naslouchání, navázání spojení se spoluhráčem a přijetí jeho témat do hry. Stavění na silných stránkách spoluhráče. Ovládání nonverbální stránky komunikace. Rozvinutí imaginace, práce s chybou a nebo umět vědět, kde jsem za čárou už jsou jen přidané hodnoty.
Principy, které tě improvizace naučí:
1. Nejdůležitější věcí je být pravdivý.
2. Každý, koho potkáte, vás může něco naučit.
3. Poslouchejte osobu před sebou, místo přemýšlení o tom, co budete dál říkat.
4. Řekněte, co cítíte.
5. Co říkáte myslete vážně.
6. Nic není tak nakažlivé, jako sledování lidí, kteří dělají, co mají rádi.
7. Když pomůžete ostatním, aby vypadali dobře, budete také vypadat dobře.
8. Jděte za tím, z čeho máte největší strach; vaše srdce se vám snaží něco říct.
9. Dostaňte se pryč ze své hlavy a žijte v tomto okamžiku.
10. Buďte laskavý dokonce i k těm, které nemůžete vystát.
11. Je důležitější být upřímný, než být zábavný.
12. Otevřete oči a věnujte pozornost světu kolem sebe – výrazně vám to pomůže v práci, ať už se živíte čímkoliv.
13. V konečném důsledku všichni chceme navazovat spojení s druhými.
14. Neškatulkujte lidi; úspěšným generálním ředitelem může být (v životě nebo na jevišti) kdokoli – heterosexuální bílý muž, homosexuální latinskoamerická žena, mladá transgender černoška, možnosti jsou nekonečné.
15. Je v pořádku, že ostatní budou v určitých věcech lepší; v jiných věcech budete zase lepší vy.
16. Neztrácejte energii předháněním se s druhými.
17. Většina lidí vás chce podpořit, ne vám uškodit.
18. Názory a zkušenosti všech ostatních jsou stejně důležité jako ty vaše.
19. Poslouchejte více, než mluvíte.
20. Podporujte přijetí a otevřenost ve společnosti, ve které se zdržujete.
21. Zkuste trávit méně času přemýšlením a více času bytím tady a teď.
22. Kritizování nápadů druhých lidí z vás dělá únavného společníka.
23. Každá chyba je dar.
24. Procvičujte všímavost – buďte si vědomi každého rozhodnutí, které děláte.
25. Držte se lidí, kterým můžete důvěřovat; vždy se o vás postarají.
Kurz probíhá v pilotním režimu a je zpoplatněn dobrovolným příspěvkem na pronájem prostor, energií a menšího pohoštění.
Kurz bude probíhat od 12.6.2024 každou středu od 18:00 do 20:00 - tedy 3 x 3 hodiny v prostorách Rodinného a komunitního centra MUMRAJ v Mezilesí 2058/6, Praha 9 - Horní Počernice.
Místa jsou omezena.
Kurz je ve fázi příprav a prvních testování, v případě zájmu mi napište na sarka@dotekypirky.cz a můžeme se dohodnout na připojení do probíhajícího kurzu.